Rechinar los dientes sin dolor: ¿pasa algo?
«Si no me duele, no pasa nada.» ¿Seguro? Qué dice la evidencia sobre rechinar los dientes sin dolor y qué señales conviene vigilar.
Mito: «hay que operar la mandíbula si chasquea»
«Me cruje la mandíbula, ¿al final me van a operar?». Es de las preguntas que más nos hacen. Te contamos qué dice la evidencia sobre operar la mandíbula, por qué la gran mayoría de los chasquidos de ATM nunca llegan al quirófano y cuándo sí se plantea una cirugía.
Apertura bucal normal: ¿cuántos dedos deberías abrir?
Tres dedos entre los dientes es la referencia rápida. Te contamos cuántos milímetros es una apertura bucal normal, cómo medirla en casa y qué señales avisan de que la ATM está pidiendo revisión.
La mandíbula: el único hueso móvil de la cara
Tienes 22 huesos en la cabeza y solo uno se mueve. Esa rareza anatómica explica muchos de los síntomas raros de la mandíbula: el oído, la sien, el cuello.
¿La férula de descarga cura el bruxismo? Mito y realidad
¿La férula de descarga cura el bruxismo? Te contamos qué hace de verdad, qué dice la evidencia y qué necesitas sumarle. Fisioterapia de ATM en Chamartín, Madrid.
El masetero: el músculo más fuerte de tu mandíbula (y casi casi del cuerpo humano)
El masetero es el músculo más fuerte del cuerpo por su tamaño: puede morder con hasta 90 kilos de fuerza. Te contamos por qué es tan potente y cómo se relaciona con el bruxismo y tu mandíbula.