Periostitis tibial: por qué te duele la espinilla al correr (y cómo frenarla a tiempo)
Vuelves a correr tras el verano y la cara interna de la espinilla empieza a quejarse. Te contamos qué es la periostitis tibial, por qué aparece justo ahora y cómo cortarla antes de que te pare.
Mano del ciclista: por qué se te duermen las manos en la bici (y cómo evitarlo)
Arranca La Vuelta y medio Madrid se sube a la bici. Si al bajarte notas los dedos dormidos o te cuesta abrir una botella, esto te interesa: qué es la mano del ciclista y cómo prevenirla.
Muñeca de mamá: la tenosinovitis de De Quervain al cuidar del bebé
Hasta 1 de cada 10 madres recientes sufre la tenosinovitis de De Quervain, la famosa "muñeca de mamá". Te contamos por qué aparece al cuidar del bebé y qué hacer.
Hombro del nadador: por qué duele y cómo prevenirlo
El hombro es la lesión estrella de la natación: hasta 9 de cada 10 nadadores lo sufren en algún momento. Te contamos qué es el hombro del nadador, por qué aparece y cómo prevenirlo.
Rotura de ligamento cruzado anterior en el fútbol
Estos días la final del Mundial 2026 tiene a medio mundo pegado a la pantalla. Aprovechamos para explicar la lesión que más se teme en el fútbol: la rotura de ligamento cruzado anterior. Por qué ocurre, cómo se reconoce y qué puedes hacer para prevenirla.
Dolor de espalda al conducir: la lesión silenciosa de quien vive al volante
Taxistas, VTC, camioneros y repartidores pasan horas sentados y expuestos a vibración. Te contamos por qué duele la espalda al conducir y cómo protegerla.
Codo de pádel (epicondilitis): por qué duele y cómo tratarlo
El codo de pádel es la lesión que más frena a los aficionados. Te contamos por qué aparece la epicondilitis, cómo reconocerla y qué hace la fisioterapia para que vuelvas a la pista sin dolor.
Rodilla del corredor: por qué te duele al correr y cómo solucionarlo
El dolor en la parte delantera de la rodilla es una de las molestias más comunes entre corredores. Te explicamos por qué aparece la "rodilla del corredor" y qué puedes hacer para volver a entrenar sin dolor.